白癜风冬季饮食小妙招

白癜风冬季饮食小妙招

白癜风冬季饮食小妙招

为了白癜风的扩散，冬季白癜风的饮食不可忽视，白癜风患者冬季饮食要注意些什么呢？

白癜风冬季饮食小妙招一、产热食物：新鲜米面，低温会对白癜风患者内分泌及消化系统产生影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。因此，白癜风患者冬季应适当增加以上产热营养素的摄入，另外，B族维生素有利于正常代谢，不妨多吃些新鲜的米面、蔬果等，尽量多吃粗杂粮；

白癜风冬季饮食小妙招二、白癜风患者产热矿物质：钙、铁。白癜风患者补充富含钙和铁的食物也可提高机体的御寒能力。怕冷与饮食中矿物质缺乏有关，尤其是缺钙，会影响白癜风患者的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。因此，冬季白癜风患者不妨多吃奶制品、豆制品、虾皮等富含钙质的食物。许多女性白癜风患者特别怕冷，一到冬天，即使在有暖气的房间里，也常常手脚冰凉，铁的摄入量不足是重要原因之一。怕冷的女性白癜风患者可适当多摄入一些含铁丰富的食物，如肝脏等。

另外，白癜风患者的甲状腺可分泌一种叫甲状腺素的激素，具有产热效应。因此，白癜风患者冬季应适当多吃点紫菜等含碘丰富的食物。譬如，胡萝卜、山芋、藕、大葱、土豆等茎类蔬菜中含有大量矿物质，白癜风患者经常食用这些食物，能够增强身体免疫力，抵抗寒冷

贵阳白癜风医院提醒广大患者朋友白癜风需要早发现、早治疗，及早治疗，才能达到的治果。希望白癜风患者重视起来，科学治疗，正确护理，使病情能够早日

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