白癜风患者吃什么水果好
文章来源：贵州白癜风皮肤病医院发布时间：2012-09-05
白癜风患者吃什么水果好？白癜风患者除了平时的正常治疗之外，要记住医生的嘱咐，多注意日常生活的护理，特别是饮食方面，很多的白癜风患者都是因为在饮食方面没有做到有效护理导致病情反复发作。贵阳白癜风医院指出，多吃一些水果对病情的也有很大的帮助。那么，白癜风患者吃什么水果好？
白癜风患者吃什么水果好
白癜风患者适合吃的水果大概可以分为两类，一类是富含酪氨酸的，一类是富含微量元素的，尤其是铜、铁、锌。这样的水果并不少，比如桃、苹果、梨、木瓜、李子、西瓜芭蕉、柑橘、橙、草莓、桂圆、香蕉、葡萄、椰子等，像椰子、葡萄的酪氨酸含量还是非常可观的。
1.乌梅含有丰富的维生素B2，钾、镁、锰、磷等。乌梅是碱性食品，因为它含有大量有机酸，经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质。因此，乌梅是当之无愧的抗衰老食品。
2.黑葡萄的保健功效更好。有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6、C等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。
3.桑葚味道酸美、多汁，但是品性微寒，因此女性来例假时要少吃，以防寒气过大，肚子疼痛。除生食外，桑葚还可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等食用。
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赵芳臣
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