白癜风的预防
文章来源:贵州白癜风皮肤病医院发布时间:2011-11-15
白癜风的预防
白癜风的预防
减少污染食品的摄入,纠正偏食,坚持正餐,制定科学的膳食食谱,保持营养素的供应对少儿尤为重要。蔬菜水果应反复冲洗后食用,时间允许可先用净水浸泡15~30分钟,再冲洗后食用,能削皮的水果要削皮。 减少有害气体的吸入,晨练或运动时选择空气清新的场所。 注意劳动防护。做好劳动防护,减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。 注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质,其地面砖、大理石中还含有放射性物质,可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居,入住后也要保持经常性通风,有条件应做环保监测。 烦恼与忧愁,保持乐观情绪是成人防病治病重要的因素。发挥主观积极因素,增强心理承受能力。
1.辛辣类
辣椒、葱、蒜、韭菜、蒜苗(熟葱、熟蒜、熟韭菜、熟韭黄、熟蒜苗可食用)。
2.鱼、虾及制成品类
鲫鱼、鲤鱼、乌鱼、鲢鱼、银鱼、海米、蟹、虾、海参、蛤等。
3.水果类
柑橘、柚子、山楂、西红柿、猕猴桃、草莓、杨梅、樱桃等。
4.酒类
白酒、果酒、啤酒及凡含有酒成分的饮料。
5.动物脂肪类
猪油、羊油、牛油等。
6.肉类
牛肉、羊肉、马肉、驴肉、兔肉、犬肉、鹅肉、火腿肠、罐头及干制品等。
贵阳白癜风医院提醒广大患者朋友白癜风需要早发现、早治疗,及早治疗,才能达到的治果。希望白癜风患者重视起来,科学治疗,正确护理,使病情能够早日
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